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Come rinforzare le difese immunitarie

Spesso si assumono integratori alimentari per l' aumento della performance, senza pensare a stimolare in modo ottimale le nostre difese immunitarie. Negli ultimi anni, soprattutto grazie alla medicina orientale, la scienza ha scoperto molte piante ed estratti vegetali che hanno capacità immunostimolanti. Tra queste le più famose ed efficaci nello stimolare le difese immunitarie sono l' Echinacea, la Teanina e il Resveratrolo e l' Eleuterococco. L' estratto di Echinacea è forse il più potente stimolante naturale delle difese immunitarie. Questo composto è utilizzato per prevenire gli stati influenzali, di raffreddamento, le manifestazioni di herpes, combattendo lo stress in generale. Il Resveratrolo estratto dal seme e dalla buccia d'uva, è principalmente un anti-radicali liberi, i suoi effetti principali rallentano l' invecchiamento cellulare. La medicina orientale utilizza l' estratto della pianta Polygunum Cuspidatum (contenente Resveratrolo) come antinfiammatorio naturale , e le sue caratteristiche lo rendono un estratto ad effetto antibatterico, antivirale, così come dimostrato da ultime ricerche scientifiche, che ne esaltano la capacità di ottimizzare le difese immunitarie. L'  Eleuterococco è una pianta principalmente adattogena, utilizzata in primis per combattere la sensazione di fatica, ma agisce indirettamente sui fattori di stress, rafforzando anch' essa le difese immunitarie. Ha un effetto di contrasto sull' herpes simplex, e viene consigliato, anche in campo medico, a soggetti debilitati che devono ottimizzare le difese immunitarie. Tra i rimedi naturali, non erboristici, si consiglia un' assunzione costante di Vitamina C , sia da alimenti come frutta e verdura, che da integratori di acido ascorbico (Vit. C); la Vitamina C,  contrastando i radicali liberi, riduce lo stress psico-fisico, favorendo il corretto funzionamento di tutte le funzioni fisiologiche, tra cui le difese immunitarie. Un altro importante rimedio utilizzato ultimamente, insieme agli altri, per supportare le difese immunitarie , è l' aminoacido L-Glutammina. La Glutammina forma il substrato dei macrofagi e dei linfociti,  ovvero delle principali difese immunitarie del nostro organismo.

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Liv52 DS Himalaya 60 caps -39%
HYM_LIV52DS
1099 1800
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Probiotic Acidophilus Active Cultures 100cps by Puritan's Pride -28%
PUR_PROBIO_100
1299 1800
Non disponibile
Liver & Organ Defender 270cps by 5% Nutrition -16%
866629000094
4633 5500
Non disponibile
Platinum Ginseng 60cps by Olimp -27%
OLM_GINS_60
1099 1500
Non disponibile
Haya Labs Colostrum 500mg 120 capsule -37%
853809007509
1262 2000
Disponibile
Odorless Garlic 120 softgels by Haya Labs -35%
835146828894
849 1300
Non disponibile
DIGPRO Pack Greens + Probiotic + Digezyme -30%
8425252000165
2939 4200
Disponibile
Evogreens 216 Evogen -13%
EVOG_EVERG216_LMN
4199 4800
Disponibile
Gusto:
Lemon Mint
Vitamina C-1000 + Rosa Canina 100tab -18%
0634158530760
1399 1700
Non disponibile
African Mango 350mg 60 cps by Haya Labs -34%
853809007172
1189 1800
Disponibile
-57%
BLU_DESMO180
2597 6000
Non disponibile
Echinacea Purpurea Root 100cps Now Foods -16%
000802
1175 1400
Disponibile
Vitamin D3 1000UI di Now Foods -39%
NOW0364
1100 1800
Disponibile
Supreme Pure Vitamin C 500g -27%
5902232612493
1599 2200
Disponibile
Aloe + Silicio G7 500ml Blu Pharma -25%
BLU_ALOE_SILIC500
1867 2500
Non disponibile
Animal Greens 30 packs -10%
039442032898
3959 4400
Non disponibile
Detoxeed-PRO 60cps Olimp Nutrition -37%
5901330060625
1439 2300
Non disponibile
Real Resveratrol 90 tab -20%
5902444707505
1437 1800
Disponibile
Ginkgo Biloba 60mg 120caps -32%
854822007941
1559 2300
Disponibile
Andrographis Paniculata 400mg -32%
854822007545
1026 1500
Disponibile
Pharma Immune Aid 90cps -25%
5903246226188
1197 1600
Non disponibile
Swanson Ginger Root 540mg 100cps -30%
087614015354
839 1200
Disponibile
SustamiBol 80cps -22%
4926266000706
3499 4500
Disponibile
Rhodiola Rosea 400mg 90tab -32%
5902837722405
1299 1900
Disponibile
SFD Resveratrol 60cps -33%
5902837722399
1539 2300
Non disponibile
Ginger Root Genetic Nutriiton 60 cps -31%
4313042782473
1031 1500
Non disponibile
Pumpkin Seed Semi di Zucca 90tab -31%
5902837722382
1099 1600
Non disponibile
Vitamina C 1000 100cps Universal Mcgregor -42%
UMC_VITAC_1000
1618 2800
Disponibile
Curcumin 500mg 60cps Blu Pharma -34%
BLU_CURCUM60
988 1500
Non disponibile
Echinacea 250mg 60cps by Haya Labs -39%
HL_ECHIN250_60
1099 1800
Non disponibile
Cordyceps Mushroom 750mg 60 cps Puritan's Pride -31%
025077532636
2619 3800
Non disponibile